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Hidratação Profunda
1
Mantenha a hidratação em dia. Use máscaras capilares uma vez por semana para combater o ressecamento.
Use Óleos Naturais
2
Incorpore óleos naturais na sua rotina. Eles ajudam a selar a umidade e proteger os fios.
Água Morna no Banho
3
Evite água muito quente no banho. Opte por água morna para não ressecar o cabelo.
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Reduza o Uso de Calor
4
Diminua o uso de secadores e chapinhas. Deixe o cabelo secar naturalmente sempre que possível.
Proteja os Fios do Frio
5
Use chapéus ou gorros para proteger o cabelo do frio, mas escolha tecidos que não causem fricção.
Cuidados com o Couro Cabeludo
6
Massageie o couro cabeludo regularmente para estimular a circulação e evitar a caspa.
Produtos Sem Sulfato
7
Opte por shampoos e condicionadores sem sulfato para manter a umidade natural do cabelo.
Alimentação Balanceada
8
Inclua alimentos ricos em vitaminas e minerais na dieta para fortalecer o cabelo de dentro para fora.
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